ES LO QUE HAY.

En el mundo del deporte, existen 2 clases de deportistas, los que tienen clase y los que tienen que currarselo mucho; como de lo primero estoy bastante limitado, mi rol se encuadra en lo segundo.

Las tres semanas anteriores a la competicion, he entrenado duro, incluso incluyendo etapa de las que yo llamo de confianza, no es ni mas ni menos que hacerme una etapa de puertos por la Sierra de Gredos,con baño en charquita y comida despues de la jornado, en la cual si termino bien, me da mucha confianza para afrontar las competiciones

El pasado fin de semana corrí en Buelna, el resultado lo puedo considerar como aceptable, dado el nivel de entrenamiento que este año me puedo permitir, yo lo he intentado pero... ES LO QUE HAY. Como he comentado anteriormente, para conseguir resultados tengo que trabajar muchisimo, y este año no lo he hecho, mi hija Iria, es la que marca mi niveles de entreno.

El tiempo en Buelna 5 hrs 20 tantos minutos, ahora mismo no me acuerdo, con una buena natacion, una bicicleta muy aceptable con 31 kms/h de media y una buena carrera hasta el km 12, pero como eran 21 kms, eso no me vale, los otros 9, no los hice andando, pues uno tiene su corazoncito, pero el ritmo no era el adecuado. Finalmente los hice en 1h 51 min, unos 10-15 minutos mas de mi nivel. Pero da igual, ya vendran triatlones mejores, no pasa nada.

El fin de semana fué para enmarcar, la seccion jurasica del club (Ozzy, Mitico, Pipeki, Pablo y el que subcribe) nos encaminamos hacia Comillas, aunque en la foto parecemos pelegrinos en el Camino de Santiago, para pasar un finde de los de antes, buen rollo, muchas risas, cervecitas que no falten y reencuentros con triatletas conocidos de todos los puntos de nuestra geografia, en fin, uno de esos fines de semana competitivos que nunca se olvidan y que estará en la historia de nuestro club, para risas y anecdotarios.

Proxima parada, el triatlon de Navalmoral y el clasificatorio de Valladolid, para despues intentar elegir entre Cpto.de España (si me clasificara) o Lagos de Sanabria, el cual me llama mucho la atencion pero la fecha se me va, normalmente a finales de agosto estoy fundido, con entrenos, competiciones, curro, y este año... niña.

Lo mas positivo esta temporada es, que mi hija no me ha quitado las ganas de hacer triatlon, me encanta y espero seguir haciendolo, al igual que esperar a que se despierte, jugar con ella, bañarla, cuidarla, etc...

Muchos me decian que se me iba acabar las ganas, el tiempo, la ilusión, yo lo he visto en muchos amigos y conocidos, pero no ha sido así, si algo te gusta mucho, tienes que luchar porque siga así, pelear con la situacion, aunque muchas veces no te salgan las cuentas, ni tengas ganas; yo sigo planteandome proyectos deportivos, ahora a corto y medio plazo, pero sigo haciendolo... y espero que esto siga asi muchos años.

DE LOCOS

La pasada semana estuve viendo en vivo y en directo, una de esas cosas que cuando te las cuentas, o unico que se te ocurre decir es ¡¡ bah, ese está zumbao!!.

El integrante del Aguaverde Fran Vacas, logro el record del mundo de los 1000 kms outdoor, en el velodromo de Talavera de la Reina.

Hace algun tiempo, se puso en contacto conmigo, para ver si podia ayudarle, participando como juez y como miembro representativo de Talavera y así mismo, del Tritalavera, ya que su entrenador no es otro que Pablo.

Aunque la idea no me agradaba demasiado, la ilusion y ganas que él tenia, me hicieron claudicar y confirmar mi asistencia, a pesar de todos mis quehaceres por esta epoca, entre otras cosas renunciar al Clasificatorio de Madrid.

Para mas inri, la nena se puso enferma esa misma noche y tuve que ir a la prueba casi sin dormir.

Si te paras a pensar la hazaña, te parece increible, pero si la analizas en profundidad... se te acaban las palabras, si ya es dificil hacerse 1000 kms seguidos, imaginaros en un velodromo de unos 330 mts, es...¡¡¡ acojonante !!!. Que se piensa? que se siente? de piedra me quedé (como la gargola de Notre Dame).

En mis turnos, no paraba de hacerme esas preguntas y ahí es donde te das cuenta del famoso dicho de los deportes extremos " No existen las barreras fisicas, existen las barreras psicologicas", por eso, desde aquí, me quito el sombrero ante Fran Vacas y le doy mi mas sincera enhorabuena.

La temporada sigue, y de la noche a la mañana, 40º a la sombra, esto no hay quien lo entienda, y lo peor de todo es que el cuerpo se resiente, no tienes ganas de entrenar, te sientes cansado con el calor, ya me ha tocado de entrenar 2 o 3 dias a las 5 de la tarde y madre mia, que cruz, pero es que este verano muchos dias me tocará entrenar en estas condiciones.

En uno de mis entrenamientos normales, coincidimos con David Arroyo, flamante segundo puesto de Giro, y nos unimos a su grupo, muchas veces compartimos calentamiento, pues cuando aprieta un poquito, no hay Dios que lo siga, y menos yo; pues lo curioso que nos unimos a él, empezamos a rodar, 29/h, 30, 32kms/h, vamos por aqui, torcemos para allá y cuando llevamos 20 kms volvemos a Talavera, callejeamos, llegamos a un parque y... nos pusimos a comer palmeras de chocolate y a beber coca-cola light, mientras nos contaba anecdotas del Giro, vaya entrenameinto raro que hice, 24 kms a 30kms de media, para luego meterme el doble de calorias que habia perdido, pero fue divertido y para mi, es parte de este mundillo.

Mi proxima parada, Buelna, mi estado de forma, una incognita. Mi nueva vida, los acontecimientos, el trabajo, no me deja de entrenar con una constancia regular deseada, eso sí, cuando entreno, entreno muy bien.

Y si volvemos a hablar del tiempo, hoy no pasamos de 20º, 15 grados menos que el domingo, me he agarrado una chupa de agua acojonte y es que... hasta el 40 de mayo, no te..bla,bla,bla.

DIAS DE FURIA

Despues de unos meses un poco estresantes, ha llegado el momento de dedicarme a mi mismo, como dije anteriormente, nadie me obliga a meterme en berenjenales. Terminó nuestro triatlon, y vistos los comentarios en distintos foros, podemos estar orgullosos de lo que hemos creado. Masiva participacion, buena organización y sobre todo, todos los triatletas contentos, encima, se ha creado un mito, la dificultad de la natacion en este triatlon.

Con una corriente del Tajo, fuera de lo normal, el segmento de la natación fué toda una odisea, con abandonos, tiempos increiblemente extensos, incluso peligrosidad, pero... no podemos controlar a la madre naturaleza.

Desde aquí agradecer a todos, los animos y agradecimientos, en especial Carmencita y Joaquin Peces, que con las masivas inscripciones de sus respectivos clubes y sus animos en todo momento, son nuestros mejores representantes fuera de nuestra ciudad.

Al dia siguiente del triatlon, cogí la bicicleta y aprovechando el buen tiempo q hizo ese dia, me hice mi primera subida al Pielago con mi compi Ozzy, nada especial q remarcar, tan solo la paz del recorrido y el esfuerzo de un recorrido exigente, despues de unos meses demasiado ajetreados, me sirvieron para descargar un poco de andrenalina.

Y sin darme cuenta, elpasado dia 16 inauguré mi temporada con el triatlon de Almendralejo, un olimpico muy bien organizado, bonito y perfecto para empezar.

Un poco sorprendido con mi nivel en esta epoca, no por la posicion, pues es algo q no me importa, sino por el rendimiento obtenido. Termine el 26 de la general, eso sí, de 80 participantes.

Salí el 20 del agua, rode a mas de 34 kms/h y corri por debajo de 4'30 en un recorrido muy duro, y para mas gracia, subí al podium con un segundo puesto de veteranos, eramos 7, ¡¡¡ pero q cojones !! 2º al fin y al cabo.

Ahora con la entrada del buen tiempo, otro obstaculo mas, el curro. Ha sido empezar el buen tiempo y la terraza a tope, ahora tengo q luchar mucho, si quiero entrenar y competir; si ya era duro con la niña, la cual sin darme cuenta, me quita una energia increible, ahora tambien tengo q lidiar con el curro y lo que ello conlleva (compras, distribuidores,repartidores,etc...) aparte de tener limitado el horario y tener q entrenar a horas un poco desaconsejables, pero es lo que hay. Aun así, sigo haciendo escapadas para entrenar en maravillosos sitios que tenemos por aquí

Por eso, este fin de semana me lo he tomado libre de entrenos, he aprovechado para disfrutar tranquilamente, (bueno, tranquilo no) con unas cervecitas y buen tiempo, de un fin de semana explendido como aficionado de sillon.

Por una parte, siguiendo a mi amigo Javi Noru en su debut en el Ironman de Lanzarote via internet, increible, se pasa peor viendolo q corriendo. Hacia justamente un año que yo estaba allí por eso sé lo que significa para todo aquel que cruza la meta y la alegria de que lo consiguiera.

Y por otro lado David Arroyo, ingreible maglia rosa del Giro, yo que le conozco desde hace mas de 10 años, sé del esfuerzo y sacrificio que eso conlleva, da igual lo que haga de aqui en adelante, dará igual si gana o se queda el 20, pero no me puedo ni imaginar lo que estará sintiendo en estos momentos, al igual que Pablo como su entrenador, bueno, posiblemente algo parecido a lo que sentimos nosotros, los de aquí abajo, cuando cruzamos la meta de un Ironman, o algo así.

Yo que soy un deportista popular desapercibido, me imagino en la situacion de David, de Alvaro Bautista, incluso de Pablo, gente muy cercana a mi, y la alegria que me da sus logros, recompensa todos mis esfuerzos como deportista aficionado.

Lo peor de todo, los aficionados de sofá, suelo ser un tipo tranquilo, pero hoy al escuchar en un bar " bah, ese durará un par de dias de rosa" no he tenido mas remedio que decirle al pibe

" y tu?..., no te recuerdo, orientame,... donde corrieste tu?, o que has ganado? es que no me suena tu cara... ¡¡¡GILIPOLLAS!! como si fuera facil algo así.

Tipic Spanish

NO ES FACIL.

Bien es verdad, que nadie me dijo que lo fuese, tampoco me obligó nadie.
La organizacion de un triatlon conlleva muchisimo trabajo, grandes dosis de paciencia y de vez en cuando echar un poco de cara y abusar (consentidamente)de los amigos, pero sobre todo lo que tienes q tener es ILUSION.
Cuando empiezas a prepararlo tienes mucha, pues es mucha la gente q se ofrece a ayudar, como es una cosa de tu club, te crees que mucha gente se mojará al igual q tu, poco a poco te vas dando cuenta de que la ayuda prestada es una llamada de telefono, o un recado, y ahí se queda la cosa, cuando la cosa empieza a tomar forma,y viene la parte importante, te vas quedando solo y la bola ya no la puedes parar, tienes q hacer esto y lo otro, llamar a tal y Pascual, reunirte con este y aquel, hasta q ya no puedes mas y deseas dejarlo con todas tus fuerzas, pero lo peor es que ya no hay marcha atras y no puedes abandonar.
Despues de noches sin dormir y a medida que vas atando cabos, poco a poco vuelve esa ilusion, que se va convirtiendo en nerviosismo por que salga todo bien y te dices " ole mis cojones, lo que hemos creado entre 3 personas", luego, si sale bien el triunfo será de todo el club, pero eso ya no me importará, pues habré conseguido lo que nos propusimos.
Estoy embarcado en las tres tareas mas importantes de las que consta el triatlon, y puedo decir que todas son iguales de dificil por igual.
La de organizador es dificil por su complejidad en corto espacio de tiempo, la de presidente del club, es dificil por lidiar con 60 personas de gustos diferentes y tener q tomar decisiones que no gustan a todos y la de triatleta es dificil por sacar tiempo, ganas de entrenar y competir, aun así, me gusta lo que hago.
Y aunque parezca mentira, estoy entrenando fenomenal, aunque el triatlon y mi hija me estan condicionando en la medida de tener que entrenar solo muchos dias. Era algo que no me gustaba mucho, pero poco a poco estoy cogiendole el gustillo, pues me ayuda a relajarme y a disfrutar de mi soledad y de mi tiempo.
Desde que se fué Stefhan, mi compañero de entrenos durante tres meses, me monto en el coche y me voy a entrenar fuera de Talavera, me pierdo por los cientos de caminos existentes en el campo y disfruto de la hermosa primavera que nos ha dejado el crudo invierno pasado.
Una de mis rutas favoritas, es la de la foto. Caminos de tierra con cuestas, rodeados de arboles y arroyos que van a parar a un pequeño desfiladero con unas bonitas caidas de agua, en las cuales en uno de mis entrenamientos y con el calor existente, no dude ni un momento de darme el primer chapuzón de la temporada. ¡¡¡Esto es vidad!!!
Por ultimo, señalar la muerte de mi fiel e inseparable compañero durante 14 años,el mítico Baster, mi cocker ingles, acompañante en cientos de entrenos como los anteriormente señalados. Una pena, pero dentro de esa pena, la alegria de que haya vivido una muy buena vida perruna y que haya sido parte muy importante en mi vida, pues él fue el punto de partida de acontecimientos muy importantes para mí.
Hace 14 años le adopté, hace 14 años conseguí mi terraza de verano, hace 14 años me independicé, hace 14 años q hago triatlon, hace 14 años que dejé de salir por la noche salvajemente.
Hace cerca de un año, estuvo a punto de morir de lo que ha muerto, pero creo q espero para conocer a Iria, nuestra hija, su "hermana".

" Este post, esta dedicado a Ricardito, Ozzy y yo mismo" Las 3 personas.

II TRIATLON CIUDAD DE LA CERAMICA

El proximo dia 9 de Mayo, celebraremos nuestro segundo triatlon en Talavera de la Reina, ¿ los culpables? seguramente todos los que vinisteis el pasado año, puesto q despues de la pasada edicion, los alagos y agradeciminetos fueron muchos mas potentes que las criticas, y esto, quieras o no, te hace volver a plantearte el volver a intentarlo.
Por falta de ilusion y trabajo, no será.
Esta edicion será igual q la pasada, pero mejorando todo aquello que nos dijisteis en distintos foros y correos que recibimos. Como ya sabeis la distancia es sprint y todo transcurre alrededor de la Universidad.
Uno de los vicios que tenemos en la organización, son los carteles, se podría hacer un cartel informativo, lleno de patrocinadores y sacar una pasta gansa, pero creemos que con solo el diseño de un cartel bonito y en condiciones, da una seriedad, sobriedad e imagen a la prueba, y dice mucho de como puede ser el triatlon.
Este año, el cartel se lo hemos dedicado a nuestras chicas, ahora mismo tenemos bastantes mas en el club, pero éstas, son las que llevan años con nosotros batallando y dandonos muchas alegrias en todas las competiciones donde nos representan.
La inscripcion son 20€, y si no estas federado 28€, a dia de hoy y despues de 5 dias de inscripciones tenemos 145 inscritos, el tope son 300 inscripciones y se correrá con chip, dichas inscripciones se hacen a traves de la Federacion de Castilla la Mancha en http://www.triatlonclm.org/
Tambien podeis encontrar toda la informacion, en esa misma pagina y en la web de nuestro club http://www.tritalavera.org/ .
Si quereis informacion podeis mandar correos a tritalavera@tritalavera.org o tambien escribir cualquier duda en este blog, os contestaremos encantados, un saludo y espero veros por aquí, el proximo dia 9.

DISFRUTAR.

¡¡ Qué palabra!!, segun la Real Academia de la Lengua, " Deleitarse, gozar, sentir satisfación". En estos ultimos 15 años, me agarré a esta palabreja y desde entonces no la he soltado nunca, el o lo que me puso en este mundo cuando me soltó, me puso un sello en el culo que decia "nasio pa disfrutar" y yo, me lo tome al pie de la letra.. Para que os hagais una idea, mi hermano me llama KEVIN (quebienvives) y un amigo PATI( patieslavida), ja,ja,ja...

Soy de los que cree en el presente, sin mirar demasiado al futuro y recreandome en el pasado, estoy en una etapa de mi vida que lo unico que me apetece es DISFRUTAR.

Seguramente, parte de culpa la tiene el triatlon, ya que para mi, se convirtió en una forma de vida, pero es que ademas de esto, ahora tengo la oportunidad de disfrutar de mi hija Iria, y de todo este tinglao, la mayor culpable de todo es Fátima, desde un primer momento, me ha sabido entender, respetar y sobre todo, aguantar.

Todo esto viene a cuento de esta pasada Semana Santa, como todos los años recibimos la visita, de muchos triatletas que vienen a compartir 4 o 5 dias de entrenamiento y convivencia con nosotros en Talavera, por estas cosas es por las que hago triatlon.

Compartimos entrenos, risas, anecdotas, comidas, cenas y sobre todo... Triatlon.

Lo comentaba con una de las chicas del Marlins, nosotros en nuestros grupos sociales, amigos, etc... somos un poco raros, pero en estas reuniones de triatletas estamos todos los raros de los grupos del exterior, por eso nos lo pasamos tan bien, no tenemos que explicar a nadie, porque nos hacemos 100kms de bici, o nos vamos a correr 25 kms, en vez de preguntar ¿por qué? nosostros acompañamos al que los hace.

Tengo ya 41 tacos, llevo 14 años en el mundo del triatlon, y salgo a entrenar con chavales de 17 y 18 y con señores de 50 o mas,y de todos ellos aprendo, manteniendo intacta la ilusion de compartir experiencias con todos ellos, disfruto de cada entreno, de cada competicion, en definitiva, de cada momento.

Ahora tambien, tengo la suerte de poder disfrutar de mi nena. Muchos me d ecian que tendria q ir eligiendo, pero yo, me niego, tan solo he dejado de entrenar "mucho", ahora entreno menos y ese tiempo se lo dedico a ella, pero sabiendo organizarse se puede disfrutar de todo, incluso de una puesta de sol en Ibiza como la de la foto, que seguramente compartiré junto con Iria y Fatima en el mes de Septiembre, puesto que los cierres de las disco no me los perderé, lo juro por Snoopy.

RA.

Y por fin,se hizo la luz.
Los antiguos egipcios lo veneraban, siendo uno de sus dioses mas adorados, RA, es fuente de vida y necesario para nuestra existencia, y los latinos no podemos estar sin él tanto tiempo como en este crudo invierno, hablo del sol.

Ha sido llegar y volver la alegria a nuestra modesta vida deportiva, se ve y se nota en cada uno nosotros, en cada entrenamiento, en nuestro alrededor, en definitiva, podemos decir y asegurar que sol, es sinonimo de buen rollo.

Despues de la suspension de la quedada organizada por Pablo, la pasada semana, este finde, por fin, pudimos entrenar todo lo que estaba programado anteriormente. Gente venida de diversos sitios (Madrid,Salamanca, Guadalajara..) salimos a entrenar con una alegria ya olvidada, y como suele pasar en estos casos, el entrenamiento resultó una pasada. En la foto se puede apreciar de que hablo.

Sabado por la mañana intervalos de cuestas, con series largas a ritmo de mambo (no demasiado exigente) pero si, entrenamiento de larga distancia, alrededor de 15 kms. Despues, unos se fueron con la bici, otros se acoplaron sin haber hecho la carrera, otros no hicieron bici, y el q suscribe se fué a currar, y como no hubo demasiado curro me salí a tomar una cañita al sol, con mi amigo Tomas y su reformado Renault 4-4, una preciosa reliquia de automovil. Y es que hay q disfrutar de todos los buenos momentos.

Despues de acostarme a las 3 de la mañana, diana a las 8,30 para entrenar con la bici, y... ¡¡¡ madre mia q bici !!!. Una emboscada en toda regla.
Unos tenian 2hrs 30, otros 3 hrs, otros 4 hrs, unos se van por este recorrido otros por otro, y entre la confusion , despistado de sueño, y los increibles parajes , me decido por el grupo mas grande, como mucho 1 hora mas, cuando llevamos 2 horas, nos encontramos a 63 kms de Talavera, una de dos, o es cuesta abajo, o no me salen las cuentas.

Habíamos sido invitados Fatima y yo a un cumpleaños sorpresa, al cual no llegé a tiempo, con lo que faltando 50 kms, decido q no puedo ni esperar, ni volver a parar, así q en solitario completé el recorrido de 116 kms, por la parte sur de la Sierra de Gredos, la cual vemos nevadita en la foto,... increible estampa.

Terminé bastante tostaooo, hechando alguna cabezadita en el cumple, también culpa de ello fueron unas cuantas cervezas Mahou,buen recuperador donde los haya, que ayudaron lo suyo a dichas cabezadas.
Por fin, tengo ritmo de entreno, este año, no me ha costado demasiado, bien es verdad que me he cuidado mucho, alimentacion, muy pocos excesos, descanso activo, pero lo realmente importante es la pasión por este deporte y sus consecuencias, necesito entrenar para encontrarme bien, no deportivamente, sino personalmente y lo noto.

Cuando entreno tengo alegria, estoy contento, no me enfado y no me molesta casi nada ni nadie, estoy en mi mundo y eso me reconforta, el q hace deporte sabe de que hablo.
Paulo Coelho en su libro Once Minutos, uno de los ultimos q he leido, describe perfectamente nuestro sentir " cuando queremos conseguir nuestros objetivos, tenemos que estar dispuestos a soportar una dosis diaria de dolor o malestar. Al principio, es molesto y no motiva, pero con el paso del tiempo entendemos que forma parte del proceso de sentirnos bien, y llega un momento en el que, sin el dolor, tenemos la sensacion de que el ejercicio no esta teniendo el efecto deseado" ... pues eso.