II TRIATLON CIUDAD DE LA CERAMICA

El proximo dia 9 de Mayo, celebraremos nuestro segundo triatlon en Talavera de la Reina, ¿ los culpables? seguramente todos los que vinisteis el pasado año, puesto q despues de la pasada edicion, los alagos y agradeciminetos fueron muchos mas potentes que las criticas, y esto, quieras o no, te hace volver a plantearte el volver a intentarlo.
Por falta de ilusion y trabajo, no será.
Esta edicion será igual q la pasada, pero mejorando todo aquello que nos dijisteis en distintos foros y correos que recibimos. Como ya sabeis la distancia es sprint y todo transcurre alrededor de la Universidad.
Uno de los vicios que tenemos en la organización, son los carteles, se podría hacer un cartel informativo, lleno de patrocinadores y sacar una pasta gansa, pero creemos que con solo el diseño de un cartel bonito y en condiciones, da una seriedad, sobriedad e imagen a la prueba, y dice mucho de como puede ser el triatlon.
Este año, el cartel se lo hemos dedicado a nuestras chicas, ahora mismo tenemos bastantes mas en el club, pero éstas, son las que llevan años con nosotros batallando y dandonos muchas alegrias en todas las competiciones donde nos representan.
La inscripcion son 20€, y si no estas federado 28€, a dia de hoy y despues de 5 dias de inscripciones tenemos 145 inscritos, el tope son 300 inscripciones y se correrá con chip, dichas inscripciones se hacen a traves de la Federacion de Castilla la Mancha en http://www.triatlonclm.org/
Tambien podeis encontrar toda la informacion, en esa misma pagina y en la web de nuestro club http://www.tritalavera.org/ .
Si quereis informacion podeis mandar correos a tritalavera@tritalavera.org o tambien escribir cualquier duda en este blog, os contestaremos encantados, un saludo y espero veros por aquí, el proximo dia 9.

DISFRUTAR.

¡¡ Qué palabra!!, segun la Real Academia de la Lengua, " Deleitarse, gozar, sentir satisfación". En estos ultimos 15 años, me agarré a esta palabreja y desde entonces no la he soltado nunca, el o lo que me puso en este mundo cuando me soltó, me puso un sello en el culo que decia "nasio pa disfrutar" y yo, me lo tome al pie de la letra.. Para que os hagais una idea, mi hermano me llama KEVIN (quebienvives) y un amigo PATI( patieslavida), ja,ja,ja...

Soy de los que cree en el presente, sin mirar demasiado al futuro y recreandome en el pasado, estoy en una etapa de mi vida que lo unico que me apetece es DISFRUTAR.

Seguramente, parte de culpa la tiene el triatlon, ya que para mi, se convirtió en una forma de vida, pero es que ademas de esto, ahora tengo la oportunidad de disfrutar de mi hija Iria, y de todo este tinglao, la mayor culpable de todo es Fátima, desde un primer momento, me ha sabido entender, respetar y sobre todo, aguantar.

Todo esto viene a cuento de esta pasada Semana Santa, como todos los años recibimos la visita, de muchos triatletas que vienen a compartir 4 o 5 dias de entrenamiento y convivencia con nosotros en Talavera, por estas cosas es por las que hago triatlon.

Compartimos entrenos, risas, anecdotas, comidas, cenas y sobre todo... Triatlon.

Lo comentaba con una de las chicas del Marlins, nosotros en nuestros grupos sociales, amigos, etc... somos un poco raros, pero en estas reuniones de triatletas estamos todos los raros de los grupos del exterior, por eso nos lo pasamos tan bien, no tenemos que explicar a nadie, porque nos hacemos 100kms de bici, o nos vamos a correr 25 kms, en vez de preguntar ¿por qué? nosostros acompañamos al que los hace.

Tengo ya 41 tacos, llevo 14 años en el mundo del triatlon, y salgo a entrenar con chavales de 17 y 18 y con señores de 50 o mas,y de todos ellos aprendo, manteniendo intacta la ilusion de compartir experiencias con todos ellos, disfruto de cada entreno, de cada competicion, en definitiva, de cada momento.

Ahora tambien, tengo la suerte de poder disfrutar de mi nena. Muchos me d ecian que tendria q ir eligiendo, pero yo, me niego, tan solo he dejado de entrenar "mucho", ahora entreno menos y ese tiempo se lo dedico a ella, pero sabiendo organizarse se puede disfrutar de todo, incluso de una puesta de sol en Ibiza como la de la foto, que seguramente compartiré junto con Iria y Fatima en el mes de Septiembre, puesto que los cierres de las disco no me los perderé, lo juro por Snoopy.

RA.

Y por fin,se hizo la luz.
Los antiguos egipcios lo veneraban, siendo uno de sus dioses mas adorados, RA, es fuente de vida y necesario para nuestra existencia, y los latinos no podemos estar sin él tanto tiempo como en este crudo invierno, hablo del sol.

Ha sido llegar y volver la alegria a nuestra modesta vida deportiva, se ve y se nota en cada uno nosotros, en cada entrenamiento, en nuestro alrededor, en definitiva, podemos decir y asegurar que sol, es sinonimo de buen rollo.

Despues de la suspension de la quedada organizada por Pablo, la pasada semana, este finde, por fin, pudimos entrenar todo lo que estaba programado anteriormente. Gente venida de diversos sitios (Madrid,Salamanca, Guadalajara..) salimos a entrenar con una alegria ya olvidada, y como suele pasar en estos casos, el entrenamiento resultó una pasada. En la foto se puede apreciar de que hablo.

Sabado por la mañana intervalos de cuestas, con series largas a ritmo de mambo (no demasiado exigente) pero si, entrenamiento de larga distancia, alrededor de 15 kms. Despues, unos se fueron con la bici, otros se acoplaron sin haber hecho la carrera, otros no hicieron bici, y el q suscribe se fué a currar, y como no hubo demasiado curro me salí a tomar una cañita al sol, con mi amigo Tomas y su reformado Renault 4-4, una preciosa reliquia de automovil. Y es que hay q disfrutar de todos los buenos momentos.

Despues de acostarme a las 3 de la mañana, diana a las 8,30 para entrenar con la bici, y... ¡¡¡ madre mia q bici !!!. Una emboscada en toda regla.
Unos tenian 2hrs 30, otros 3 hrs, otros 4 hrs, unos se van por este recorrido otros por otro, y entre la confusion , despistado de sueño, y los increibles parajes , me decido por el grupo mas grande, como mucho 1 hora mas, cuando llevamos 2 horas, nos encontramos a 63 kms de Talavera, una de dos, o es cuesta abajo, o no me salen las cuentas.

Habíamos sido invitados Fatima y yo a un cumpleaños sorpresa, al cual no llegé a tiempo, con lo que faltando 50 kms, decido q no puedo ni esperar, ni volver a parar, así q en solitario completé el recorrido de 116 kms, por la parte sur de la Sierra de Gredos, la cual vemos nevadita en la foto,... increible estampa.

Terminé bastante tostaooo, hechando alguna cabezadita en el cumple, también culpa de ello fueron unas cuantas cervezas Mahou,buen recuperador donde los haya, que ayudaron lo suyo a dichas cabezadas.
Por fin, tengo ritmo de entreno, este año, no me ha costado demasiado, bien es verdad que me he cuidado mucho, alimentacion, muy pocos excesos, descanso activo, pero lo realmente importante es la pasión por este deporte y sus consecuencias, necesito entrenar para encontrarme bien, no deportivamente, sino personalmente y lo noto.

Cuando entreno tengo alegria, estoy contento, no me enfado y no me molesta casi nada ni nadie, estoy en mi mundo y eso me reconforta, el q hace deporte sabe de que hablo.
Paulo Coelho en su libro Once Minutos, uno de los ultimos q he leido, describe perfectamente nuestro sentir " cuando queremos conseguir nuestros objetivos, tenemos que estar dispuestos a soportar una dosis diaria de dolor o malestar. Al principio, es molesto y no motiva, pero con el paso del tiempo entendemos que forma parte del proceso de sentirnos bien, y llega un momento en el que, sin el dolor, tenemos la sensacion de que el ejercicio no esta teniendo el efecto deseado" ... pues eso.

INVIERNO DE VERDAD

Como dicen los antiguos, estamos padeciendo un invierno de los de antes, acostumbrados años atrás, con inviernos raros de manga corta en enero y ropa ligera en febrero, o no llover en tres meses, encadenabamos 2 meses de entrenos sin pausas, completando semanas enteras de bicicleta y carrera, este año no está siendo así.

La meteorologia no está siendo nada benevola con los triatletas, y eso, que sin darnos cuenta nos beneficia cantidad, puesto que este verano podremos nadar sin ningun problema en cualquier triatlon del interior de la peninsula.

Quien no se acuerda del triatlon de Guadalajara, cuando saliamos del agua en fila india por el muro, guiados por los railes de las vagonetas ubicados en el fondo del pantano;estos ultimos años, nos tenian que sacar del agua ayudados por cuerdas, incluso tuvieron que cambiar de pantano, para que el triatlon no desapareciera, esperemos q este año, volvamos a Entrepeñas. La foto del pantano es de hace 2 años, ya estaba agonizando.

Otro de los miticos triatlones que tuvo q desaparecer por falta de agua, el mítico Triatlon Extremo del Chorro, en Malaga, una pasada de triatlon, pioneros en dureza extrema en triatlones largos.

En fin, por una parte nos jode por no poder entrenar, pero por otra es necesario para poder hacer triatlon, que graciosa y evidente contradiccion.

Dentro de esos efectos secundarios de la lluvia, estamos nosotros mismos, el Tritalavera, puesto que para el 9 de Mayo organizaremos nuestro segundo triatlon, y el Tajo viene con una salud regenerada despues de no sé cuantos años.

Aviso para navegantes, seguramente volarán las inscripciones, este año, incrementados hasta los 300 participantes, en breve ya estará toda la informacion disponible e informaré en este blog, mientras tanto, ya estamos en marcha, currando para q todo vaya mas o menos como el pasado año, que por cierto, nos pusisteis por las nubes.

En cuanto a los entrenamientos, pues eso, con el tiempo este, haciendo lo que se puede, y lo que se puede pues lo hago bien, el ir de guia de Stefhan, en la foto con Luisri y conmigo, me pone las pilas; para enseñarle recorridos me voy con él a entrenar, si tengo q enseñarle un 2000 mts, me hago con el su serie mas lenta, q para mi es... la muerteeee, para interpretarle sus entrenos de natacion, me voy con el a nadar, si tengo q enseñarle una serie de 10 minutos en cuesta y en bici, pues voy con el, y así, hasta q ya sabe mas o menos todo , ya no le hago tanta falta, ahora ya entreno a los ritmos q me marca Pablo o los que yo quiero.

UN BUEN COMIENZO.

Como decia Tom Hanks, en la peli Philadelfia, contando el chiste de los abogados encadenados en el fondo del mar, es lo que siento en este inicio de temporada, UN BUEN COMIENZO.

Despues de las ultimas movidillas en el club, parece q el ambiente ,es mucho mas distendido y nos ha unido un poco mas, se nota, las quedadas son mas numerosas y nos lo pasamos genial, aparte, la llegada de Stefhan, nos ha motivado un poco mas a todos, desde los entrenadores, hasta el ultimo de la fila, que venga a nuestra ciudad un triatleta de élite para entrenar con nosotros, es lo que tiene. ¡¡¡ buen rollo,brothers !!!.

Este nuevo mes, empiezo con Pablo, todavía, no se lo que haré, pero lo que tengo claro, es que no me voy a quedar parado, viendolas venir, no puedo, de hecho, estoy entrenado bien.

Con la excusa de enseñar a Stefhan los sitios de entreno, me voy con él, y aprovecho la ocasión para entrenar yo tambien, el resultado, es que, en 2 semanas mi estado fisico, a dado un paso de gigante, otro de los motivos de avanzar rapido, ha sido la mejora de mi lesión, no una completa mejoría, pero sí q puedo afirmar una mejora, por lo menos de un 70%, y eso es muchisímo despues de 4 años con la lesión.

Ahora, lo que mas me preocupa, es la motivación, sin nada claro en el horizonte, no se como aguantaré los entrenos, mientras tanto haré la inscripción a Buelna, pero sin una confirmación segura de asistencia, la bebita manda por ahora, ella es mi manager, y la que me dará consentimineto para hacer mis triatlones, no creo q tenga demasiados problemas, pero soy consciente de mis limitaciones, a falta de 2 meses y medio para q Fatima empiece a currar, yo aprovecharé este periodo de tiempo, para ponerme las pilas bien puestas.

SIGO SIENDO AQUEL...

Despues de casi 2 meses de padre, he tomado una gran e importante decisión, SEGUIR SIENDO IGUAL Q SIEMPRE. Está claro q la nena me condiciona, pero no hasta el punto de dejar cosas en mi vida que me encantan, así q la nena tendrá que aguantarse y nos tendremos que adaptar mutuamente.
El pasado mes de Diciembre, no pude entrenar como yo hubiera querido, pero bueno, poco a poco seguí entrenando, he estado muy liado por motivos de trabajo, unos amigos mios y patrocinadores nuestros, me ofrecieron trabajar y ayudarlos en su nuevo restaurante, y yo no me negé, primero por la pasta (no voy a mentir), segundo por ayudarlos y tercero porque otros años tampoco entreno tanto por estas fechas, ya empezaré esta semana.

El entreno realizado hasta la fecha, se basa en salidas a correr, spinning, pilates, un poco de natacion y un poquito de gimnasio, nada del otro mundo, pero entre esto y las palizas de currar que me he pegado, creo que cuando empiece en serio a entrenar, no estaré a cero de forma.

Otra de las cosas que estoy haciendo y que me lleva tiempo, es el curso de entrenador de triatlon, esto está bien, pues puedo estar con la nena y estudiar al mismo tiempo, eso sí, siempre que no esté llorando, cosa harto de dificil. El curso en general es bastante facil, aunque utilizan un lenguaje muy especifico no apto para mis estudios realizados, pero con las facilidades que nos dan, se lleva bien.

Y como no, el dia 1 de Enero y para comenzar el año, fiesta del Space of Sound, como todos los años y espero que siga así, lo primero q hice el dia 1 cuando me levanté, es hacerme una foto con mi hija, por si no volvía de la fiesta. ¡¡¡ Maaaadre !!!, que fiesta, ya sale hasta en los telediarios, como he dicho alguna vez es el Ironman de Hawaii en fiesta electronica, los mejores Djs del mundo, a tu alcance y 30.000 personas a tu alrededor, una autentica locura que espero seguir repitiendo.

Y por ultimo, una curiosidad, me encanta descubrir, aventurarme en lo desconocido, conocer gente, viajar,etc... el proximo dia 18, se viene a mi casa a pasar 3 meses con nosotros, un tal Stefhan Andersen, un sueco de la seleccion sueca de triatlon y que por una serie de circustancias, se puso en contacto con nosotros, para dejar el crudo invierno nordico y entrenar en unas mejores condiciones aquí, en España, durante este periodo, y yo, ni corto ni perezoso le ofrecí mi casa, esa casa por la que han pasado infinidad de triatletas de todas partes, y que me encanta ofrecerla para pasar buenos momentos.

Creo q la experiencia puede ser gratificante tanto para el, como para nosotros, así que ya os iré contando, como caza la perrita....

CAMBIOS.

Y al final, llegó el dia, el pasado dia 17 le recordaré como uno de los dias q cambió mi vida, la llegada de Iria, mi nueva y única hija.

Aun hoy, sigo sin creermelo, mi mentalidad, hasta hace unos dias seguía siendo de universitario, fiestas, viajes,etc... pero estos ultimos dias, me estoy dando cuenta de que la cosa ya no es así, es real como la vida misma.

El pequeño mostruito ahora mismo depende de mi, bueno, y de su madre, pero la atencion hacia ella, me lleva la mayor parte del dia, de continuo y sin descanso, tipo Ironman, al final de la noche, estoy totalmente agotado.

Aun así, saco tiempo para el club, mi otro hijo y entrenar un poco, otra de mis pasiones, Pilates, Spinning, carrera ,son los deportes q ahora practico. La natación y la bici, al abarcar tanto tiempo, por ahora no puedo, pero... todo llegará, cuando me organice, creo q sacaré tiempo para entrenar, no un Ironman, pero para seguir compitiendo con ciertas garantias.

De hecho, este finde marcho para Madrid, espero sacarme el titulo de Entrenador Nivel 1, como decía aquel "haber estudiado", mis estudios no dan para mas, por ahora.

Bueno, lo dicho, muchos cambios.